Krav Maga Courbevoie

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Krav Maga Courbevoie

KRAV MAGA COURBEVOIE

 

Le Krav Maga est un système dont l’approche est unique et logique. Il est facile à apprendre et à mémoriser.

Il se pratique de façon naturelle et intuitive et fonctionne lors de situations stressantes.

Le Krav Maga contient des techniques, des tactiques, des méthodes d’entrainement et des approches spécifiques pour les différents types de secteurs: les civils de tout âge, les hommes, les femmes, jeunes et âgés, les officiers des forces de l’ordre, les militaires, les gardiens de prison ainsi que les gardes du corps, les groupes anti-terroristes et les unités commando.

Dans une situation donnée, la réponse doit être immédiate, aussi forte que nécessaire tout en restant adaptée à la situation, sans appel, naturelle et choisie pour servir un objectif précis, comme déconcentrer, fuir, immobiliser au sol, neutraliser voire tuer. Il en résulte 3 ensembles de techniques suivant que l’enseignement est destiné à l’armée, la police ou les civils.

  • Prévention, visualisation
  • Gestion d’un combat lorsque l’on tombe au sol
  • Les frappes pieds/poings à différentes distances, hauteurs et dans différentes directions exécutées à partir de toutes les positions (debout, assis, couché, en voiture, etc.)
  • Utilisation des objets communs pour se défendre (stylo, journal, parapluie, etc.)
  • Défense contre une attaque à mains nues (coups de poings, coups de pieds), contre différentes saisies, étranglements, ceinturages, saisies des cheveux, etc. ou contre une attaque à mains armées (couteau, bâton ou arme à feu)
  • Détermination et gestion du stress
  • Défense face à plusieurs attaquants armés ou non